Association Familiale Loisirs et Culture
Vie de l’association.
Jeudi 17 mai 2018, 55 randonneurs ont arpenté les chemins de la Croixille, et passé sur la commune du Bourgneuf-la Forêt.
Les participants ont apprécié le parcours de 16 km, avec le soleil, ainsi que le repas servi par le restaurant de la Croixille.
Une superbe journée qui s’est déroulée dans la bonne humeur.
Activité jeunes : boomerang – drones
11 jeunes ont participé à ces activités, en partenariat avec la maison des jeunes.
Boomerang:
Après une explication de la technicité du boomerang et une initiation à l’aérodynamisme, Marc Bougardier a accompagné les jeunes pour la fabrication des boomerangs : ponçage des trois pales, décoration… Lors des essais, les boomerangs décrivaient une trajectoire courbe et revenaient vers le jeune s’il était bien lancé.
Initiation au pilotage des drones
Marc a fait découvrir les joies du pilotage. Ces drones assez petits peuvent être utilisés en intérieur. Equipé de lunettes de protection, ce fut un après-midi d’amusement.
Pendant 4 séances d’une heure trente, chaque participant a bénéficié d’une aide personnalisée.
Les personnes présentes sont de niveau très différent : découverte du clavier, classement de photos, de courriers, enregistrement pièces jointes, découverte et utilisation de la wifi …
L’accompagnement individuel a permis à chacun de progresser à son rythme.
Au cours de l’année 2017-2018, vingt personnes ont participé à l’un des cinq stages.
Accueillis par Christophe Dutertre et Marie-Laurence Colomba, les 10 participants ont d’abord fait un petit échauffement.
Christophe et Marie Laurence ont expliqué et réalisé les premières techniques de défense.
En cas d’attaque avec un objet (type couteau, marteau …) : explication et démonstration de défense, application par le groupe.
En cas d’attaque d’un coup de poing au visage : explication, démonstration de défense et maîtrise de l’attaquant, application par le groupe.
Evitement des coups, maîtrise de l’attaquant par coups, déséquilibrage, prise et torsion du poignet, prise torsion du coude.
Très bonne prise de contact avec le self défense via les explications de mise en garde, des conseils par Christophe et les toutes premières réalisations des techniques.
Le vendredi 19 janvier 2018, les adhérents de l’AFLEC étaient invités à partager la traditionnelle galette des rois.
Au nom du conseil d’administration, les Coprésidentes Marie Paule Siloret et Elisabeth Baron ont tout d’abord souhaité aux participants une bonne et heureuse année 2018 et ont présenté la nouvelle composition du bureau suite aux élections du 5 décembre 2017.
Puis les 170 personnes présentes ont regardé quelques extraits vidéo du spectacle de danse jazz qui a eu lieu en juin 2017 aux Ondines. Ensuite, après une présentation de l’agenda des activités proposées dans les mois à venir, le public s’est laissé emporter par la chorale « l’îlot soleil ». Tous ont été enthousiasmés par ces chansons des années 60, 70, 80 et ont même repris certains refrains en chœur.
Enfin la soirée s’est terminée par un moment de partage et d’échange avec un morceau de galette et le pot de l’amitié.
