Stage Danse Modern’Jazz gratuit le jeudi 02 novembre 2023

Cours de Danse Modern'Jazz avec Zoé Clavreul

L’Aflec organise un stage de Danse Modern’Jazz encadré par Zoé Clavreul, nouvelle professeure Diplômée d’Etat.
Ce stage est gratuit et se déroule le jeudi 02 novembre dans la salle de danse de l’Espace Bernard Le Godais à Saint-Berthevin.

Il est ouvert à toutes et à tous quelque-soit votre niveau.
Vous aussi venez découvrir la Danse Modern’Jazz enseignée par Zoé.

Contactez Zoé qui vous dira sur quel créneau vous pourrez venir au 07-69-06-60-22,
par mail : ou encore par Instagram : « jazzoe___ »

Stage de Danse Modern'Jazz par Zoé

Courir 5 km

Jeudi 02 mars 2023 de 18h00 à 19h00
Séance découverte : courir 5 km

Vous pouvez vous garer sur le parking comme pour aller à la piscine et rendez-vous sur le pont derrière le restaurant.

L’Aflec vous propose une séance découverte gratuite pour apprendre à courir.
Cette séance sera suivie d’une session de 12 séances tous les jeudis soir sur le site de Coupeau à Saint-Berthevin.

Venez découvrir le programme avec cette séance d’essai !

Vous pouvez vous garer sur le parking comme pour aller à la piscine et rendez-vous sur le pont derrière le restaurant.


Le programme Courir 5 Km s’adresse à tous les publics, sans contre-indication médicale. Les séances adaptées par niveaux accueillent aussi bien les débutants que les pratiquants qui cherchent à perfectionner leur technique dans un cadre non-compétitif.

Ces sessions sont encadrées par un coach professionnel de l’EPGV et favorisent la création de liens sociaux entre les pratiquants.

La spécificité du programme Courir 5 Km est que la course à pied est abordée dans sa dimension « intérêt pour la santé ». Ici, il n’est pas question de performance mais plutôt de progresser en course à pied sans se blesser. Comment s’échauffer ? Quand et comment s’étirer ? Quelles sont les recommandations en fonction de son propre état de santé, de son âge, etc. ? Le collectif va jouer un rôle majeur sur la motivation de chacun.

Annulation de l’activité Eveil Sportif – un nombre insuffisant d’inscriptions

Une première séance de découverte a eu lieu mercredi 5 octobre à l’Espace Sportif Bernard Le Godais. Cinq enfants sur les sept présents ce jour-là ont prévu leur inscription et il n’y en a pas eu d’autre, ce n’est pas assez pour démarrer cette activité que nous sommes donc obligés de l’arrêter.

Espace Sportif Bernard Le Godais

Cette activité d’Éveil Sportif est très proche de ce que propose l’USSB, peut-être trop proche justement pour avoir un rôle complémentaire.

Les personnes désirant permettre à leur enfant de poursuivre dans cette activité peuvent se renseigner auprès de l’USSB qui propose aussi de l’éveil sportif.

Coordonnées des sections de l’USSB :

Athlétisme:

Basket:

Handball:

Judo:

Merci pour votre compréhension.